La alternativa para curarnos sin salir de casa, con elementos naturales y sin agregados químicos, frutas, verduras, tisanas, agua, paños.
Los secretos caseros para que una dieta sea exitosa • AL PESO IDEAL NO SOLO SE LLEGA CON DIETA, SINO TAMBIEN CON ACTIVIDAD FISICA Y CAMBIOS DE HABITOS. POR ESO ES TAN IMPORTANTE TENER PRESENTE LAS SIGUIENTES PREMISAS QUE LO AYUDARAN A BAJAR DE PESO EN FORMA GRADUAL Y EXITOSA.
COMO RESISTIR LAS TENTACIONES • Aprender a decir no y concentrarse en la meta de bajar de peso son las claves del éxito. Pero hay otros secretos capaces de hacerlo invulnerable al mejor banquete:
Los alimentos que ayudan a tener éxito en una dieta • ¿CUANTAS VECES COMIO ALIMENTOS QUE TIENEN FAMA DE HACER ADELGAZAR Y NO OBTUVO RESULTADOS REALES? POR ESO, LA CIENCIA RECONOCE SOLO ALGUNOS COMO REALMENTE EFECTIVOS, INCORPORADOS A UNA DIETA HIPOCALORICA PARA REDUCIR GRASA Y EN EL MARCO DE UNA ALIMENTACION NUTRITIVA Y BALANCEADA.
INFUSIONES QUE AYUDAN A REGULAR EL PESO • Si bien muchas infusiones tienen acción diurética, depurativa, así como la posibilidad de bajar los niveles de ansiedad y/o estrés, todas posibles causas de una mala alimentación, se pueden señalar solo tres, como los tés que efectivamente tienen poder adelgazante: